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von MatthiasWeb444
#721 Hey meine Lieben!

Ich hoffe doch, dass ihr mir hier vielleicht ein bisschen weiterhelfen könnt.

Und zwar habe ich seit ungefähr drei Wochen eine schlimme Phase, wo ich kaum mehr richtig abends einschlafen kann. Leider kann ich auch gar nicht genau sagen, woran das liegt. Habe mir zwar schon auf https://www.mr-mindful.de/5-einschlaftipps/ einige Einschlaftipps geholt, jedoch hilft das Alles nichts.

Habt ihr vielleicht noch eine Idee, woran das genau liegen könnte?

Lg